Benodigdheden:
- 1 banaan
- 200 gr bosbessen en frambozen bevroren (ik heb zelf verse aardbeien gebruikt)
- 250 ml volle melk
- 150 gr yoghurt
- vloeibare honing naar smaak
Bereidingswijze:
Maal de banaan, aardbeien, melk en yoghurt in een keukenmachine of blender tot een lekker glad mengsel. Volgens mij moet het met de staafmixer ook lukken. Proef de smoothie en voeg wat honing toe als je dat lekker vindt. Maal alles nog even door elkaar. Serveer direct of zet het in de koelkast voor een later tijdstip.
Bron: www.ah.nl/allerhande
Geen opmerkingen:
Een reactie posten